www YKHOANET

CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH

Nghiên cứu tình dục học

Thắc mắc biết hỏi ai

Giới tính

Sách giáo dục giới tính

Sức khỏe tình dục

Trò chuyện về tình dục

HIV/AIDS

Bệnh của cơ quan sinh dục

NHỮNG GIẤC MƠ ĐÃ BIẾN MẤT TRONG ĐỜI SỐNG TÌNH DỤC CỦA NGƯỜI LỚN TUỔI

Bác sĩ Hồ Đắc Duy
  • Giấc Mơ – Giấc Điệp
  • Chính Mộng và Mộng nghĩ ra
  • Mộng & Thật
  • Có sự khác nhau về cảm giác trong giấc mơ và đòi thật không ?
  • Giấc mơ và Tuổi tác
  • Ở trẻ con

  • Ở tuổi thanh thiếu niên
  • Ở người lớn tuổi

  • Giấc mơ và Tình dục
  • Thế nào là Mộng Tinh ?
  • Quan niệm của Tuệ Tỉnh Thiền Sư và Hãi Thượng Lãn Ông
  • Quan niệm của Y Học Phương Tây
  • Giấc mơ và Sức khỏe tình dục của người lớn tuổi

  • Những hư cấu & sự thật về giới hạn về tình dục theo tuổi

  • Người lớn tuổi cần gì ?

  • Làm thế nào để cho cuộc sống êm đềm theo quan niệm cũa mỗi cá nhân

  • Có nên áp đạt sự kiêng kỵ tình dục ở người lớn tuổi hay không ?

  • Lời khuyên của Tố Nữ đối với Hoàng Đế trong sách Tố Nữ Kinh thay cho lời kết

Chúng ta có thể tạo ra những giấc mơ tình dục cho người lớn tuổi hay không ?

Giấc Mơ – Giấc Diệp

Chính Mộng và Mộng nghĩ ra

Người ta thường nói giấc mơ là giấc điệp

Trong bài thơ «Cẩm sắt" của Lý Thương Ẩn đời Đường câu :

Trang Sinh hiểu mộng mê hồ điệp

Thục đế xuân tâm thác Đỗ Quyên

Thương hải nguyệt minh châu hữu lệ

Lam điềm nhật noãn ngọc sinh yên

Trong Tang Thương Ngẫu Lục chuyện về Nguyễn Trãi đã viết :

Thân ngoại phù danh yên gác quýnh

Mộng trung hoa, điểu cố sơn tri

Cái ranh giới giữa giấc mơ và đời thật đôi khi cũng khó mà phân biệt được chỉ trừ khi ta tỉnh mộng vì thế mà Trang Tử cũng đã từng nói : “ Trang Tử là Điệp hay la Điệp là Trang Tử “

Mộng & Thật

Có sự khác nhau về cảm giác trong giấc mơ và đòi thật không?

Cái rung động, cái sợ hải cái sung sướng hạnh phúc trong giấc mơ có khác chi với đời thật không ? chắc cũng không khác chi cho lắm

Cái lẫn lộn giữa giấc mơ và đời thật đôi khi lại trở nên thi vị hơn, đôi khi lại trở nên một liều thuốc giảm stress nhất là cho những người lớn tuổi

Một người đang độ tuổi 60 - 70 bổng trong một giấc ngũ huyền thoại nào đó có một giấc mơ chợt thấy mình đang ở vào tuổi thanh xuân, đang dạo chơi với người yêu trên một ngọn đồi vắng, trong một khu rừng thông huyên diệu, đang chèo thuyền trên mặt hồ êm ả, hoặc đang lái xe trên một con đương cao tốc và tuyệt vời hơn là mình đang tay trong tay, đang vuốt tóc hay là đang chia sẻ những phút giây quay quắc say đắm bên nhau ......một người 75 tuổi đã kể cho tôi nghe câu chuyên dó và ông ta nói với tôi là sau giấc mơ đáng giá ngàn vàng đó ông ta trở nên yêu đời hơn, trẻ trung hơn và khí lực coi bộ khả quan hơn nhiều .

ông nói và kể cho tôi một cách say sưa và ước muốn của ông là muốn chia sẽ niềm hạnh phúc đó cho nhiều ngưới, cái điều mà ông đã có và cảm nhận dược,trong giấc mơ đó ông đã gặp lại người vơ hiền đã quá cố cách đây 5 năm, ông đả hưởng lại được cái phút giây hạnh phúc bên người vợ trẻ 40 năm về trước cho dù đó cũng chỉ là trong một giấc mơ, ông nói với tôi là chỉ giấc mơ mới mang lại những kỷ niệm như đời thật mà thôi

Và lý do mà ông đến tham vấn là : Giúp ông tìm lại những giấc mơ của những ngày xưa đó, bởi hiện tại Ham muốn tình dục thì vẫn còn, vẫn sung mãn vẫn đôi khi thôi thúc nhưng hoặt động tình dục kể cả thủ dâm cũng là một điều rất khó thực hiện ở tuổi 75 của ông, vã lại ông lại không muốn chuyện bậy bạ ở nơi lầu xanh tửu quán, bia ôm...

Tôi cảm thấy choáng ván trước lời yêu cầu bất ngờ vượt quá khả năng tiên liệu của mình, tôi tìm cách chống chế trì hoãn hẹn ông trở lại lấy câu trả lời và đáp án sau một tháng

Thưa quí vị đang có mặt trong căn phòng này đó cũng là điều mà tôi muốn được cùng quí vị mạn đàm ngày hôm nay và tìm ra câu trả lời cực kỳ khó khăn này vì tôi chỉ còn có 4 ngày nữa là dến ngày hẹn tại phong Tư vấn giới tính chiều thứ năm hằng tuần tại Tòa Soạn báo Khoa Học Phổ Thông số 224 Điện Biên Phủ Q 3

Giấc mơ và Tình dục

Thế nào là Mộng Tinh ?

Theo Freud thì có ba loại giấc mơ :

  • Những giấc mơ giúp giải tỏa những uẫn khúc trong đời sống hằng ngày
  • Những giấc mơ mang dấu hiệu tâm linh
  • Nhửng giấc mơ huyền bí

Mỗi loại giấc mơ đều mang một thông diệp khác nhau chuyễn tãi từ tiềm thức đến cho cá nhân nhằm giải tỏa, cảnh báo hoặc tiên tri về một đìều bí ẩn trong đời sống nội tâm

Trong lịch sử nước ta có rất nhiều câu chuyện về các giấc mộng từ chuyện Đổ Thích nằm mộng thấy sao rơi vào miệng đê giết vua Đinh Tiên Hoàng cho đến Lý Thái Tổ nằm mơ thấy rồng vàng hiện xuống để quyết định xây kinh đô Thăng Long...

Ngày xưa ngưới ta có một khoa học về Đoán Mộng

Các giấc mơ thuộc loại ác mộng như bị cướp, bị té từ trên cao, tông xe, chết đuối, bị giết hay chứng kiến cảnh khủng khiếp đau lòng thì nên khuyến cáo là nên đi kiễm tra bệnh tim mạch cao huyết áp vì nhửng cơn ác mộng thường đi đôi với các bệnh về tuần hoàn lưu thông máu ở nảo bộ, bênh tim mạch, hô hấp ...

Trong khoa tình dục có một loại giấc mơ mà người ta thường gọi là Mộng Tinh

Trong tác phẩm Liêu Trai Chí Dị của Bồ Tùng Linh có kễ lại rất nhiều giấc mơ loại này

Những Giấc mơ tình dục người ta thường gọi là Mộng Tinh Những người lớn tuổi 60 - 70 cả đàn ông lẫn phụ nữ có còn mộng tinh nữa hay không ? và nếu có thì mỗi tháng hay mỗi năm có bao nhiêu lần mộng tinh ? trong giấc mơ có thấy giao hợp với người khác phái không ? và có xuất tinh không ? hay là những giấc mơ tương tự như thế đã giảm hoặc biến mất từ lúc nào mà người ta trong cuộc sống lo toan không còn để ý đến nữa

Để dánh giá về mặt sức khỏe tổng quát cho một người lớn tuổi tôi thương đua ra số một câu hỏi là : Bác có khó ngũ không ? trong giấc ngũ bác có mơ thấy gì không? trong hai tháng vừa rồi bác có mộng tinh không ? bác đã không mộng tinh bao nhiêu lâu rồi, một hai hoặc ba năm...

Nếu câu trả lời là gặp các giấc mơ thuộc loại ác mộng như bị cướp, bị té từ trên cao, tông xe, chết đuối, bị giết hay chứng kiến cảnh khủng khiếp đau lòng thì nên khuyến cáo là nên đi kiễm tra bệnh tim mạch cao huyết áp vì nhửng cơn ác mộng thường đi đôi với các bệnh về tuần hoàn lưu thông máu ở nảo bộ, bênh tim mạch ..

Nếu đã từ lâu mà không có những giấc mơ tình dục thì phải xem lại khả năng hoặt động tình dục như tình trạng không cương cứng, xuất tinh sớm, bệnh tiểu đường, cao huyếp áp, các bệnh liên quan đến bệnh liệt dương....

Giấc mơ cũng là một trong những tiêu chuẫn để thăm dò bệnh tật cũa người lớn tuổi, nó là thước đo sức khỏe của những người già

Chưa hẳn là một người lớn tuổi luôn luôn có những giấc ngũ bình yên không mơ thấy diều gì lại tốt hơn một người khác thỉnh thoảng có giấc mơ đẹp yêu đời, vui vẽ, được trở về với tuổi thanh xuân, được hưởng lại những lạc thú đã mất...

Một giấc mơ đẹp có khả năng xóa tan đi những âu lo,phiền muộn cô đơn của tuổi già, một phương pháp chống stress và cũng là một cách chống lảo hóa trí tuệ

Mộng tinh, Di tinh thường là nỗi âu lo ở tuổi mới lớn hay tuổi trung niên

Quan niệm của Tuệ Tỉnh Thiền Sư & Hãi Thượng Lãn Ông

Mộng là giấc mơ

Vậy Tinh là gì ? Trong từ điễn Việt Nam chữ "tinh" có đến 12 nghĩa, trong đó chữ tinh trong bài này có nghĩa một chất lỏng lầy nhầy trong cơ quan sinh dục loài đực tiết ra khi giao cấu .

Người xưa nói : Người ta có 3 cái quý là Tinh, Khí, Thần . Nếu giữ được Thần, vững được Khí, vẹn được Tinh thì mọi bệnh tật không sinh ra được

Tuệ Tĩnh đã soạn rất nhiều sách về Y Học như Dược tính chỉ nam, Thập tam phương…trong Nam Dược Thần Hiệu (quyển 6 chương 13) đã định nghĩa về Di Tinh như sau :

" Di tinh là tinh khí trong ngọc hành tự chảy ra, phát bệnh chia ra làm hai loại hư thực khác nhau, phàm người trai tráng khỏe mạnh ở nễ (rảnh rỗi một mình) vì mơ tưởng dục tình, hoặc nằm mộng thấy gái mà xuất tinh, đấy là tinh khí tràn đầy mà tiết ra, không cần phải dùng thuốc, được thỏa mãn tình dục là hết bệnh ….."

Trong một tác phẩm khác của Hải Thượng Lãn Ong (1720-1791) có viết :

“ Lòng dục động thì hỏa bốc lên, hỏa bốc lên thì tinh thần mỏi mệt, tinh thần mỏi mệt thì Tinh Hoạt mà hóa thành Di, Mộng tinh…

Quan niệm của Y Học Phương Tây

Y học phương tây thì định nghĩa mộng tinh là xuất tinh trong lúc ngủ, tình trạng này thường xẩy ra ở con trai tuổi dậy thì

Xuất tinh : là một động tác đặt dưới sự kiểm soát của hệ thần kinh giao cảm nó có thể xẩy ra trong bất cứ tình huống nào, lúc tỉnh cũng như lúc mê, lúc thức cũng như ngủ, lúc thủ dâm, lúc giao hợp, di chuyển, sinh hoạt và ngay cả trước lúc chết.

Xuất tinh gồm hai giai đoạn :

1/ Giải thoát tinh dịch : là kết quả của sự co thắt các ống dẫn tinh, tuyến tiền liệt, túi tinh do các kích thích càng ngày càng gia tăng tinh trùng được tích trữ trong mào tinh theo ống dẫn tinh đi lên, tinh dịch tiết ra từ ống dẫn tinh, bóng tinh, túi tinh và tuyến tiền liệt càng lúc càng nhiều, áp suất trong niệu đạo ở khoảng tuyến tiền liệt căng phồng lên như củ hành với một số lượng tinh dịch tiết ra gấp nhiều lần, áp suất vượt qua giới hạn cho phép làm cho đầu phía dưới bị bịt kín phải bung ra.

2/ Giai đoạn xuất tinh : Với sự bung ra của cơ vòng phía dưới, các cơ của nền đáy chậu như cơ hành hang, cơ ngồi hang, các cơ nền trong tuyến tiền liệt, các cơ nằm trong thành túi tinh, ống tinh đồng loạt co bóp lại tạo ra một sức đẩy cực kỳ mạnh làm cho toàn bộ tinh dịch được bắn ra ngoài từng đợt, mỗi đợt cách nhau khoảng trên dưới một giây, có khoảng từ 3 đến 10 đợt như vậy trong một lần xuất tinh.

Vận tốc xuất tinh cũng khá lớn, có thể bắn xa cả một thước tùy theo sức bóp của các cơ liên hệ.

Trong tác phẩm của Hải Thượng Lãn Ông cũng như Tuệ Tĩnh chỉ đề cập đến vấn đề mộng tinh ( tuổi dây thì ), sắc dục, tiết dục, phòng dục, phạm phòng đa dâm, liệt dương, bất lực, bế tinh ( tuổi già ), dưỡng tinh ( tuổi trung niênb ), hao tổn chân khí...

Tóm lại, mộng tinh là xuất tinh trong lúc đang ngủ, nếu một tháng vài ba lần thì hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Chỉ đặt vấn đề điều trị cho những người ngày nào cũng bị mộng tinh liên tiếp trong một tuần đến 10 ngày

Giấc mơ và Sức khỏe tình dục của người lớn tuổi

  • Những hư cấu & sự thật về giới hạn về tình dục theo tuổi

  • Người lớn tuổi cần gì ?

  • Làm thế nào để cho cuộc sống êm đềm theo quan niệm cũa mỗi cá nhân

  • Có nên áp đạt sự kiêng kỵ tình dục ở người lớn tuổi hay không ?

Trong tác phẩm Tố Nữ Kinh : Hòang Đế hỏi Tố Nữ rằng :

"Nay ta muốn ngưng việc giao hợp một thời gian dài rồi trở lại có được không ? Nguyên tắc tiết độ trong việc nam nử giao hợp là nguyên tắc nào ? "

Tố Nữ đáp " Khônh nên,trời đất có hiện tượng đóng mỡ,khí âm khí dương có hiện tượng thi hoá…Nếu ngưng giao hợp thì tinh khí không tuần hoàn, cai đạo âm dương bị cắt đứt …..cái yếu tố căn bản của giao hợp là :

  • An định cái háo hức
  • Tâm trạng hứng thú
  • Tinh thần sung mãn

Hoàng Đế hỏi: “Nguyên tắc giao hợp theo Tố Nữ là ái tinh, thương quý cái tinh khí của mình, mà tránh xuất tinh, vậy thời khi muốn có con thì phải làm như thế nào ?”

Tố Nữ đáp: “Người ta thân thể cường nhược khác nhau, niên tuế cũng trẻ già khác nhau cho nên người ta phải tùy theo khí lực của mình mà giao hợp, không được cưỡng quyết (bắt ép thân thể mình làm quá sức chịu đựng của nó), cượng quyết tất tổn hại đến thân. Tốt nhất là:

  • Ở vào tuổi 15 mà khí lực dồi dào mỗi ngày giao hợp và có thể xuất tinh hai lần, ốm yếu thì mỗi ngày một lần thôi.

  • Ở tuổi 60 mà khỏe mạnh thì cỡ mười ngày một lần, ốm yếu thì hai mươi ngày một lần.

Ở tuổi 70 mà khỏe mạnh thì mỗi tháng một lần, ốm yếu thì nên kiêng cữ không nên xuất tinh

Đã đến khi tuổi 60 dù có giao hợp cũng không nên xuất tinh nữa.

Khi Hoàng Đế hỏi về số lần xuất tinh của một đời người thì Tố Nữ trả lời là “số lần căn cứ trên:

  • sức khoẻ

  • tuổi tác

  • khí lực của người đó

Cho nên không thể có sẵn một con số nhất định được.”

Số lần Giao Hợp theo tuổi theo một c ung thức khác

· Số Tuổi tính theo chục nhân cho 9

· Ví dụ: 60 tuổi nhân cho 9 bằng 54

· Số 5 là 5 tuần lể

· Số 4 là số lần giao hợp

· Nghĩa là 5 tuần chỉ giao hợp 4 lần

Nếu cho phép tôi được kết luận rằng nhửng giấc mơ tình dục đã không còn hiện diện trong đời sống của một số người lớn tuổi thì có cách nào để giúp tái lập lại cho họ hay không ? bởi vì những giấc mơ đó có khả năng giải tỏa nhiều ức ché về mặt tình dục của một số người

một cách gần như tự nhiên không ảnh hưởng về mặt xã hội

Tạm lấy một câu của sử thần Ngô thì Sĩ trong Việt Sử Tiêu Án, khi bàn đến những giấc mộng của Lý Thái Tông Hoàng Đế để thay lời kết

Ngô thì Sĩ phân tích rằng : “ Trong lòng không nghĩ gì mà tư nhiên mằm mộng, là chính mộng, lòng mình có nghĩ đến việc ấy mà hốt nhiên có mộng là mộng là mộng nghĩ ra”

Hóa ra người ta có thể tạo ra cho mình có nhũng giấc mộng theo ý mình được, việc làm thế nào dể có nhũng giấc mộng như vậy là cả một nghệ thuật sống

Các phương tiện Y Khoa hiện đại có thể giúp cho con người đạt được mục đích này không ? Thưa rằng có nhưng hơi ....

Xem tiếp bài sau

Thác mắc trao đổi xin gởi về Email: hodacduy@saigonnet.vn

Tham khảo thêm trong trang web http://www.angelfire.com/ks/hodacduy


Khảo cứu tình dục học của BS Hồ Đắc Duy

BÍ THUẬT PHÒNG TRUNG CỦA KHUẤT VU & HẤP TINH ĐẠI PHÁP CỦA NÀNG HẠ CƠ
CHẤT LƯỢNG TINH DỊCH THAY ÐỔI THEO MÙA.
CHẾ ÐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI YẾU SINH LÝ
CUỘC CÁCH MẠNG VĨ ÐẠI TRONG ÐIỀU TRỊ BỆNH LIỆT DƯƠNG
CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH CHẨN ÐÓAN VÀ MÔ HÌNH ÐIỀU TRỊ BỆNH ED
CÁI DÂM trong TƯỚNG MỆNH HỌC
CƠ CHẾ CƯƠNG DƯƠNG VẬT
CẢM GIÁC ÂM THANH TRONG TÌNH DỤC
DÂM NỮ MA ĐĂNG GIÀ & BÁT KIẾT ĐẾ
DÂM NỮ MA ĐĂNG GIÀ & BÁT KIẾT ĐẾ (phần 1)
GIẢI PHẨU TÁI TẠO DƯƠNG VẬT TRONG TÁC PHẨM NHỤC BỒ ĐÀO
GIẢI PHẪU DƯƠNG VẬT
Giải phẫu Thẫm Mỹ Âm Đạo
HDD - mo hinh dieu tri benh liet duong
HÔN NHÂN trong CHU DỊCH ,THÁNH KINH và một vài giai thoại trong LỊCH SỬ VIỆT NAM
HƠI HÁM VÀ CẢM XÚC TÌNH DỤC
HẤP TINH ĐẠI PHÁP CỦA CỐ TIÊN NƯƠNG
HỘI NGHỊ CHÂU Á LẦN THỨ IV VỀ NIỆU KHOA (ACU)
Indra, vị thần 1000 mắt & khả năng tự kiềm chế bản năng tình dục
KHỨU GIÁC, MÙI VỊ VÀ CẢM XÚC TÌNH DỤC
LUYỆN THIÊN LINH CÁI MỘT HỘI CHỨNG CỰC KỲ QUÁI ĐÃN TRONG TÌNH DỤC
LUẬT HÔN NHÂN TRONG KINH QUR’AN (CORAN )
LÀM THẾ NÀO ÐỂ ÐÁNH GIÁ MỨC ÐỘ CỦA BỆNH LIỆT DƯƠNG
Lạ gì đôi lứa vừa xuân
LỆCH LẠC TÌNH DỤC TRONG TÁC PHẨM LIÊU TRAI CHÍ DỊ CỦA BỒ TÙNG LINH
LỜI NGUYỀN CỦA ĐẠO SĨ GOTAMA TRONG SỬ THI RAMAYANA CỦA ẤN ĐỘ
MỘNG TINH – DI TINH NỖI LO LẮNG CỦA NHIỀU NGƯỜI
MỘT BỆNH LÝ TÌNH DỤC ĐƯỢC NÓI ĐẾN TRONG CÁC BỘ SỬ VĨ ĐẠI CỦA NƯỚC TA
MỘT SỐ NGUYÊN TẮC CƠ BẢN TRONG ÐIỀU TRỊ TÌNH TRẠNG XUẤT TINH SỚM
NHỮNG GIẤC MƠ ĐÃ BIẾN MẤT TRONG ĐỜI SỐNG TÌNH DỤC CỦA NGƯỜI LỚN TUỔI
NHỮNG GIẤC MƠ ĐÃ BIẾN MẤT TRONG ĐỜI SỐNG TÌNH DỤC CỦA NGƯỜI LỚN TUỔI
NHỮNG RẮC RỐI VỀ TÌNH DỤC SAU TUỔI 50
NHỮNG RẮC RỐI VỀ TÌNH DỤC SAU TUỔI 50
NHỮNG THAN PHIỀN TRONG HOẠT ÐỘNG TÌNH DỤC
NÀNG HẠ CƠ VỚI THUẬT "HOÀN TÂN" QUA CÁI NHÌN Y HỌC
STRESS và RỐI LOẠN CHỨC NĂNG TÌNH DỤC
SỰ CHÊNH LỆCH TRONG HOẠT ÐỘNG TÌNH DỤC và TUỔI TÁC
SỰ PHÁT TRIỄN VỀ MẶT SINH HỌC TÂM LÝ & TÌNH DỤC
SỰ RA ÐỜI CỦA VIÊN THUỐC TRỊ BỆNH BẤT LỰC VIAGRA
Thế nào là BẠO DÂM VÀ KHỔ DÂM
THỦ DÂM NHÌN DƯỚI GÓC ÐỘ KHOA HỌC
TUỔI HỒI XUÂN & VẤN ÐỀ TÌNH DỤC
VĂN HÓA ẨM THỰC VÀ SỨC KHỎE TÌNH DỤC
YẾU SINH LÝ
ÐIỀU TRỊ NGƯỜI YẾU SINH LÝ
ĐOM ĐÓM , NGẦU PÍN & DÂM DƯƠNG THẢO CHO NGƯỜI BỊ SUY NHƯỢC TÌNH DỤC
ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS TRÊN RỐI LOẠN TÌNH DỤC
Ở PHỤ NỮ CÓ SUY GIẢM TÌNH DỤC HAY KHÔNG ?

YKHOANET

BS HỒ ĐẮC DUY


Bài vở tham gia YKHOANET

xin gởi bằng email đến drxuantrung@ykhoa.net


WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.



Hệ thống phần mềm quản lý bệnh viện YKHOA.NET 2005

ASP.NET - Unicode - Web based
HIS - RIS/PACS - LIS - DIS - HL7 - DICOM - IDC10
E-prescribing
E-Patient-Record

QUẢN LÝ CHUYÊN MÔN

Quản lý viện phí

Toa thuốc thông minh

Chẩn đoán hình ảnh

Quản lý xét nghiệm

Bệnh án điện tử

Quản lý dược bệnh viện

Quản lý quầy thuốc tây

QUẢN LÝ HÀNH CHÁNH

QL nhân sự - tiền lương

QL vật tư - trang thiết bị

QL tài chánh - kế toán

Báo cáo - giám sát

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com www.ykhoa.net 

 In trang này     Phản hồi

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - drxuantrung@ykhoa.net