www YKHOANET

Y HỌC CỔ TRUYỀN

Bi thuốc

Bnh luận

Điều trị - Chữa bệnh

Mn ăn bi thuốc

Thảo dược

Tr dược - tửu dược

Tự chữa bệnh

Chữa bệnh khng dng thuốc

Xoa bp chữa bệnh

 

 

Thư gin bằng cch bấm huyệt

Tc giả : BS. QUCH TUẤN VINH

Trong thời đại khoa học kỹ thuật, lối sống cng nghiệp nhiều khi đ trở thnh một p lực nặng ảnh hưởng đến tm l con người. Doanh nhn, cc nh quản l, người lao động tr c l những đối tượng thường phải chịu hậu quả của stress với cc triệu chứng căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, mất ngủ, đau đầu, hoa mắt chng mặt, giảm thị lực, đau vai.

C nhiều cch thư gin khc nhau nhằm mục đch phục hồi sự cn bằng của hệ thống thần kinh, điều ha cc chức năng sống của cơ thể, hạn chế những tc hại của mi trường x hội, mi trường sống v nhiều thi quen c hại trong lao động, sinh hoạt. Trong phạm vi bi viết ny, chng ti giới thiệu cch thư gin bằng bấm huyệt - một phương php đơn giản m bất cứ ai cũng c thể thực hiện cho chnh bản thn mnh.

Phương huyệt chủ yếu thường được chọn l cc huyệt Bch hội, Ấn đường, Phong tr, Nội quan, Khc tr, Tc tam l, nhằm mục đch ti lập sự cn bằng hệ thống thần kinh v cc chức năng khc của cơ thể... C thể phối hợp phương php ny với cc phương php thư gin khc để nng cao hiệu quả.

Vị tr v tc dụng của cc huyệt:

Bch hội l huyệt thuộc mạch đốc, c vị tr ngay chnh giữa đỉnh đầu, l giao điểm của đường chnh trung v đường thẳng nối 2 đỉnh vnh tai. Cn c nhiều tn gọi khc như Tam dương ngũ hội, N hon cung, in thượng, Thin mn... L huyệt hội của ốc mạch với 6 dương kinh. Huyệt Bch hội c tc dụng khai khiếu tỉnh thần, bnh can tức phong, thng dương cố thot, cử được dương kh bi hạ hm, tiềm được can dương, thanh được thần ch, tiết được nhiệt ở cc dương kinh...

Ấn đường l kỳ huyệt, c vị tr nằm chnh chỗ lm giữa 2 đầu lng my hoặc l giao điểm của đường chnh trung với đường nối 2 đầu lng my. C tc dụng định thần ch, đuổi phong nhiệt. Theo kinh nghiệm của tiền nhn, c thể phối hợp với Nội quan để chữa mất ngủ, đau đầu hoặc phối hợp Khc tr để chữa bệnh huyết p cao.

Nội quan l huyệt thuộc kinh Thủ quyết m tm bo lạc, giao hội với Thủ quyết m v m duy mạch. C vị tr nằm giữa 2 gn cơ gan tay lớn v gan tay b ở cổ tay, cch lằn chỉ cổ tay về pha trn 2 thốn. C tc dụng định tm, an thần, ha vị, thư trung, l kh, trấn thống. Nghin cứu của Souli de Morant - một chm cứu gia người Php cho thấy nếu bổ huyệt Nội quan c tc dụng chữa bệnh suy nhược thần kinh, mệt nhọc, mất ngủ, sợ sệt, buồn phiền...

Khc tr l huyệt thuộc kinh Thủ dương minh ại trng, l huyệt hợp, thuộc Thổ, cn c tn gọi khc như Dương trạch, Qui cư. C vị tr ở chỗ lm, đầu lằn chỉ khuỷu tay khi co lại. Khc tr c tc dụng sơ t nhiệt, lợi quan tiết, thanh nhiệt, ha vinh dưỡng huyết, khu phong, giải biểu. Thường được p dụng để chữa cc bệnh đau khuỷu tay, vai gy, liệt chi trn, hội chứng cổ vai - cnh tay gy đau mỏi ở cổ vai, cnh tay...

Theo trường phi chm cứu Trạch iền, Khc tr l yếu huyệt c tc dụng lm cho sng mắt (tăng thị lực), chữa cc bệnh ngoi da như dị ứng, ban chẩn, mề đay...

Phong tr l huyệt thuộc kinh Tc thiếu dương ởm, hội với Dương duy mạch. C vị tr nằm ở chỗ hm nhất sau gy. C tc dụng khu phong, giải biểu, sơ t, thanh nhiệt, thng nhĩ (lm tỏ tai - tăng thnh lực), minh mục (lm sng mắt - tăng thị lực). Thường được p dụng chữa cc bệnh cảm mạo, hoa mắt, chng mặt, cc bệnh về mắt, bệnh về tai... Kinh nghiệm của tiền nhn phối hợp với huyệt Khc tr để chữa đau đầu, huyết p cao, bệnh về thần kinh...

Tc tam l l huyệt thuộc kinh Tc dương minh vi, cn c cc tn như Quỷ t, Hạ lăng, Hạ tam l..., l huyệt hợp thuộc Thổ, l huyệt đa kh đa huyết. C vị tr nằm ở dưới đầu gối, cch hm dưới - ngoi xương bnh ch ngang 1 bn tay, cch bồ xương chy (xương ống chn) ngang 1 khot ngn tay. Tc tam l c tc dụng l tỳ vị, điều trung kh, ha trường, tiu trệ, sơ phong, ha thấp, thng điều kinh lạc v hnh kh hoạt huyết, ph chnh, khu t, bồi nguyn, bổ hư, dự phng bệnh tật. ược p dụng chữa cc bệnh suy nhược, thiếu mu, thần kinh suy nhược. Ngoi ra cn chữa cc bệnh về đường tiu ha... Người xưa cho rằng tc dụng của Tc tam l v như độc sm thang vậy.

Thủ php bấm huyệt:

Trong thực hnh bấm huyệt, thường dng đầu ngn tay ci bấm thẳng gc vo huyệt để tạo được lực tc động mạnh vo huyệt vị. Cc huyệt Khc tr, Phong tr, Nội quan, Tc tam l đều c ở cả 2 bn thn mnh, khi bấm th nn bấm cả hai bn.

Thời gian bấm mỗi huyệt khoảng 1-3 pht. Mỗi ngy nn day bấm 1-2 lần. Nn lm sau khi lao động tr c căng thẳng, mệt mỏi... để phục hồi sức khỏe, tr tuệ, năng lực sng tạo...

Cc biện php thư gin phối hợp nhằm nng cao hiệu quả bấm huyệt l một vấn đề cần ch thực hiện. Khi day bấm huyệt, nếu c điều kiện nn lm ở nơi yn tĩnh, cần tập trung tư tưởng, tập thở, nới lỏng cơ bắp ton thn... Ngoi ra, cần ch bố tr hợp l thời gian lm việc, xen kẽ giữa nghỉ ngơi v lm việc để trnh gy sự căng thẳng thần kinh. Lưu cc bạn rằng, đi bộ v tập thể thao cũng l những biện php thư gin tch cực.

 


Thảo dược

10 thứ rau quả gip trẻ lu
B đỏ c lợi cho sức khỏe
Bưởi - loại quả nhiều lợi ch
Bưởi gip giảm bo
Bạc h chống ung thư
Bạch quả trong điều trị rối loạn tuần hon
Bọ cạp - vị thuốc qu gi
Cai thuốc l bằng mật ong
Cam qut gip ngăn ngừa ung thư
Cam thảo chống ung thư
Cam thảo lm giảm sinh lực của nam giới
Cam thảo đất chữa mề đay
Chim sẻ - một vị thuốc chữa bệnh
Chiếu xạ lương thực để loại bỏ chứng trướng bụng
Chua me đất hoa đỏ chữa cc chứng vim nhiễm
Chuối vng gip trẻ tinh mắt
Cho hoa cc chữa đau mắt
Chữa bệnh tổ đỉa
Chữa chứng khng phng tinh
Chữa hội chứng tiền mn kinh
Chữa vim nhiễm ngoi da
Chữa đau dạ dy
CON NHM
Con tằm v vị thuốc bạch cương tm
C chua lm giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Cc loại thuốc bổ thận trng dương dễ kiếm
Cc phương thuốc từ cy dm bụt
Cc phương thuốc từ quả phật thủ
Cc thuốc chữa v sinh nam
Cc thảo dược cải lo hon đồng
Cc thảo dược lợi mật, trị vim gan 
Cc vật phẩm thin nhin tăng cường dục năng
CC VỊ THUỐC TỪ KHỈ
CCH DNG SƠN TRA PHNG CHỐNG RỐI LOẠN LIPID MU
Cch dng sơn tra phng chống rối loạn lipid mu
Cch ngm rượu thuốc
CI "CHỘT NƯA" TRONG THƠ TỐ HỮU cn l một vị thuốc qu
Cu chuyện về cy diệp hạ chu
CY BA ĐẬU
Cy bo bo lm thuốc
Cy bầu đất
Cy bồ cng anh lm thuốc
Cy chn vịt chữa được nhiều bệnh
CY CU ĐẰNG
Cy cỏ ngọt
Cy cỏ ngọt hay chất ngọt hong gia
Cy cỏ sữa chữa bệnh lỵ
Cy dnh dnh chữa bong gn
Cy dm bụt c thể chữa bệnh tim
Cy du
Cy dền gai chữa vim da mủ
Cy dừa cạn
Cy hoa hin chữa bệnh
CY HOA HƯỚNG DƯƠNG TẤT CẢ CC BỘ PHẬN ỀU L THUỐC QU
Cy hoa đo - sắc xun v vị thuốc
Cy huyết dụ lm thuốc
Cy hng chanh lm thuốc
Cy hương nhu ta chữa cảm
Cy k hoa đo lm thuốc
Cy l hội dng lm thuốc 
Cy na - vị thuốc dễ kiếm
Cy rau khc lm thuốc
Cy ry gai chữa ho
CY SEN
Cy sung chữa mụn nhọt
CY SƠN TRA TRONG NG V TY Y
Cy sắn dy chữa bệnh
Cy tai tượng đỏ chữa bệnh
Cy thanh hao c thể phng ung thư
Cy thanh hao hoa vng
Cy thạch lựu chữa sn
Cy thổ phục linh lm thuốc
Cy tru cổ chữa bệnh
Cy xuyn tm lin chữa vim đường h hấp
Cy xấu hổ lm thuốc
CY ƠN BUỐT - VỊ THUỐC NAM PHNG TRỊ CẢM, CM, TIU VIM, CHỐNG AU NHỨC
Cy đơn buốt
Cy đơn kim chữa vim họng
Cy đại - vị thuốc chữa bệnh
Cy ớt, vị thuốc qu trong y học cổ truyền
Cy ớt, vị thuốc qu trong y học cổ truyền
C thể chữa ung thư xương bằng thuốc nam
Cng dụng chữa bệnh của ta t
Cng dụng chữa bệnh của xoi
Cng dụng của gấc
Cng dụng lm thuốc của hoa
Cải thiện sức khỏe người nhiễm HIV bằng thảo dược
Cần sa ngừa bệnh Alzheimer
Cỏ seo g chữa vim đường tiết niệu
Củ riềng lm thuốc
DNG GỪNG CHỮA CẢM GIC BUỒN NN
Dng gừng mỗi ngy, khỏi cần bc sĩ
Dng sừng tru thay sừng t gic trong điều trị
Dng tỏi trị bệnh đường tiu ha
Dng đu đủ chữa bệnh v bồi dưỡng cơ thể
Dưa chuột
Dược liệu Việt Nam dng trong điều trị bệnh tim mạch
Dược phẩm từ biển cả
Dược thảo trong điều trị đi tho đường
Dược thảo trong điều trị đi tho đường type 2
Dược thảo Trung Quốc gip chữa sốt rt
Dược thảo điều trị chấn thương
Dầu m u. một dược liệu dn gian qu
Gi trị chữa bệnh của đậu xanh
Gi trị dinh dưỡng của đậu H Lan
Gi trị dược dụng của thịt v trứng vịt
G mi gi - biệt dược bổ huyết, trừ phong
G trong y dược học
Gạo nếp chữa bệnh
Gừng c tc dụng chống nghn
Gừng lm dịu cảm gic buồn nn ở thai phụ
Gừng v bạc h lm chậm sự pht triển của bệnh ung thư
Gừng vng - vị thuốc qu
Hoa hin
Hoa ho cầm mu v phng chống bệnh tim mạch
Hoa kim trm
Hoa lăng tiu lm thuốc
Hoa mo g đỏ chống vim v cầm mu
Hoa mo g đỏ lm thuốc
Hoa ph dung cũng l vị thuốc
Huyền sm
H thủ bổ mu
Hnh củ ngừa ung thư đường ruột
Hương hoa c lợi cho sức khỏe
Hạt gấc lm thuốc
Hải sm - thực phẩm v vị thuốc qu
Hải sản lm thuốc
Khoai lang - một vị thuốc qu
Khoai mi - vị thuốc bổ qu
Khoai ty chữa bệnh
Kinh nghiệm dn gian trị liệu chứng tự hn
Kinh nghiệm điều trị bệnh giời leo bằng ng y
Lan tai co - cy cảnh v cy thuốc
Lm g khi bị sứa biển chch
Lm đẹp da mặt bằng diện phu liệu php
L xương sng lm thuốc
Lạc - vũ kh chống lao hữu hiệu
Mm ngũ quả - mm thuốc
M thầy chữa vim đường h hấp
M thầy c cng dụng g?
Ma chữa cc bệnh do nhiệt
MA với tc dụng dụng bảo vệ sức khỏe v bổ dưỡng
Mng lưng rồng trị vim gan
Măng cụt - vị thuốc chữa bệnh
Mơ vị thuốc giải kht kỳ diệu
Mấy mn thịt d chữa bệnh
Mẫu đơn, một dược thảo qu
Mật c trắm khng hề chữa được bệnh
Mật gấu c thể chữa được ung thư
Mật ong - dưỡng chất, vị thuốc kỳ diệu
Mật ong - vị thuốc qu
Mật ong kỳ diệu
Mật ong ngăn chặn được ung thư
Mật ong v sắc đẹp
Mật trăn
Mặt tri của đậu nnh
Mộc nhĩ đen
Mộc nhĩ đen
Một số cch dng khổ qua chữa bệnh
Một số loại nước l chữa bệnh kiết lỵ
Một vi cch dng dưa hấu chữa bệnh
Nga truật, vị thuốc rất tốt cho cc bệnh l đường tiu ha
Nguyn liệu lm bnh chưng cũng l thuốc qu
Ngũ gia b vừa lm cảnh, vừa lm thuốc
Ngưu bng - cy thuốc qu
Ngọc bnh phong ẩm - một loại tr dược qu
Ngộ độc nấm v cch chữa trị
Ngửi vỏ cam chanh chặn đứng hen suyễn
Nhiều chất trong c chua chống ung thư tuyến tiền liệt
Nho đỏ v c chua gip phng bệnh ung thư
Những nghin cứu mới về rau sam
Những pht hiện mới về nghệ
Những vị v phương thuốc Nam
Những điều t biết về tri chanh
Nước to bảo vệ tim mạch
Nước p củ m thầy
Nấm hương - vị thuốc qu
Nấm hương - vị thuốc qu
Nấm rơm chữa bệnh
Nọc rắn chữa bệnh tim
Nọc độc bọ cạp xanh chữa ung thư
Phng chống cc căn bệnh khng ly nhiễm bằng tri cy v rau củ
Phng chống suy giảm tnh dục bằng nhn sm
Phng chữa nếp nhăn trn da mặt bằng bi thuốc dn gian
Phấn hoa chữa bệnh
Phấn hoa c cng dụng g
Phất thủ liệu php
Phẫu thuật cho bệnh nhn cch xa... 7.500 cy số
Phụ nữ mang thai nn thận trọng với nhn sm
Quả bưởi chữa bệnh
Quả mm xi đen - vũ kh mới chống ung thư
Quả mướp
Quả sung
Quả trm chữa bệnh
Quả trm chữa bệnh ma đng
Quả xoi, vị thuốc
Quất hồng b giải cảm
Quế c lợi cho bệnh nhn tiểu đường
Rau chn vịt ẩn giấu thuốc trị m lo
Rau dền lm thuốc
Rau hẹ - vị thuốc tiện dụng v rẻ tiền
Rau họ cải chống ung thư ruột kết
Rau m chữa cảm sốt
Rau ngt chữa bệnh
Rau thơm - những vị thuốc qu
Rau v tri cy tốt hơn thuốc bổ
Rắn độc chữa bệnh
Sage - thảo mộc kch thch tr nhớ
Sen - vị thuốc chữa nhiều bệnh
Tam thất
Thanh hao hoa vng
Thanh hao hoa vng
Thuốc bổ từ con tằm
Thuốc dn gian chữa bệnh lở sơn
Thuốc hay từ cy khế
Thuốc nam cho người cao tuổi
Thuốc nam chữa tiu chảy cấp ở trẻ em
Thuốc Nam trị sốt xuất huyết
Thuốc qu từ lộc nhung
Thuốc từ cy bạch hoa x
Thuốc từ cy hoa 'cứt lợn'
Thuốc từ cy l hội
Thuốc từ cy thủy tin
Thuốc từ dy tơ hồng
Thuốc từ dưa bở
Thuốc từ mo
Thuốc y học cổ truyền hỗ trợ điều trị ung thư
Thi li trắng - vị thuốc hay dễ kiếm
Tho dược với thuất cải lo hon đồng
Thm một cng dụng của tr xanh
Thư gin bằng cch bấm huyệt
Thảo dược cũng c thể gy hại cho sức khỏe
Thằn lằn
Thực liệu cổ truyền phương ng
Tinh dầu hoa hồng - loại thuốc l tưởng
TIỀN HỒ
Ton học - Dưỡng sinh
Tri man việt quất trị bệnh mụn giộp
Trnh thai bằng cch đeo l cy a năng
Trần b & đờm vướng họng
Tc dụng chữa bệnh của cy quất
Tc dụng chữa bệnh của cy sống đời
Tc dụng chữa bệnh của cy vi voi
Tc dụng chữa bệnh của cy vối
Tc dụng chữa bệnh của cơm chy
Tc dụng chữa bệnh của củ gừng vng
Tc dụng chữa bệnh của d
Tc dụng chữa bệnh của hạt tiu
Tc dụng chữa bệnh của nước đ
Tc dụng chữa bệnh của quả vải
Tc dụng chữa bệnh của rau sam
Tc dụng chữa bệnh của tỏi
Tc dụng chữa bệnh của xoi
Tc dụng của cy rau ngt
Tc dụng của một số rau quả đắng cht
Tc dụng của tr tm sen
To - một vị thuốc qu
To mo chống tăng huyết p
Tỏa dương - vị thuốc cho nam giới 
Tỏi ty thải độc
Uống mật gấu coi chừng
Vi bi thuốc từ rau m
Vi cch chữa ngộ độc bằng thuốc nam
Vảy c - thuốc chống nhiều bệnh nan y
Vị thuốc từ cy hoa gạo
Vị thuốc từ cy ma
Vị thuốc từ cy ổi
Vị thuốc từ củ khoai ty
Vị thuốc từ trứng g ngm giấm
Vỏ cam qut giảm cholesterol
Vỏ trứng g - vị thuốc dn gian độc đo
Xấu thnh đẹp nhờ gi đỗ
an sm trong điều trị bệnh tim mạch
u đủ, thức ăn v vị thuốc
Ăn tỏi sống lu
Đan sm trong điều trị bệnh tim mạch
Đan sm trị bệnh g
ĐINH HƯƠNG
ĐU ĐỦ DNG TRONG CHỮA BỆNH NỘI - NGOẠI KHOA & BỒI DƯỠNG CƠ THỂ
Đi điều cần biết khi dng quế
Đậu H Lan lm thuốc
Đậu nnh v tr gip bảo vệ tuyến tiền liệt
Đậu sị - vị thuốc chữa cảm sốt
Đỉa gip giảm đau vim khớp gối
Đừng bỏ ph ci v hạt bưởi

 

BS PHAN XUN TRUNG

"Lng tử giữa thương trường"


 WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.


Hệ thống phần mềm quản l bệnh viện
YKHOA.NET 2005

ASP.NET - Unicode - Web based
HIS - RIS/PACS - LIS - DIS - HL7 - DICOM - IDC10
E-prescribing
E-Patient-Record

QUẢN L CHUYN MN

Quản l viện ph

Toa thuốc thng minh

Chẩn đon hnh ảnh

Quản l xt nghiệm

Bệnh n điện tử

Quản l dược bệnh viện

Quản l quầy thuốc ty

QUẢN L HNH CHNH

QL nhn sự - tiền lương

QL vật tư - trang thiết bị

QL ti chnh - kế ton

Bo co - gim st

 

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngy 24/12/2000

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com v www.ykhoa.net 

 In trang ny     Phản hồi

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - drxuantrung@ykhoa.net