www YKHOANET

Y HỌC PHỔ THÔNG

Cấp cứu

Sức khỏe trẻ em

Sức khỏe người cao tuổi

Sức khỏe phụ nữ

Cao huyết áp

Bệnh thường gặp

Khớp

Huyết học

Tai mũi họng

Tâm thần

Răng hàm mặt

Bệnh mắt

Pháp y

Thẩm mỹ

Kỹ thuật y khoa

Da liễu

Hỏi đáp sức khỏe

 

 

CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH

Nghiên cứu tình dục học

Thắc mắc biết hỏi ai

Giới tính

Sách giáo dục giới tính

Sức khỏe tình dục

Trò chuyện về tình dục

HIV/AIDS

Bệnh của cơ quan sinh dục

 

SÁCH THAM KHẢO

260 bệnh tật trẻ em

Bác sĩ vui tính

Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm

Giấc ngủ trẻ em

Sức khỏe phụ nữGiải phẫu thẩm mỹ

 

 

Hút mỡ thừa - cách làm đẹp thụ động nhất

Xuân Hòa

Giá cả hút mỡ "năm sao": Thấp nhất 5.000.000đ/ca. Lấy một lượng mỡ thừa quá lớn ở bụng một cách đột ngột sẽ gây nhiều rối loạn cơ thể, xuất huyết.

Giá thấp nhất: 2 triệu đồng, cao nhất: 10 triệu đồng/ca

Cô nhân viên ở Mỹ viện A (đường T.K.H, quận 1- TPHCM) vui vẻ trò chuyện trong lúc chúng tôi ngồi đợi vào "diện kiến" bác sĩ  thẩm mỹ: "Em thấy chị nên hút bớt chút mỡ ở bụng thì vóc dáng chị sẽ "tuyệt vời". Khổ lắm, nhiều người cũng ốm như chị nhưng cái bụng vẫn tè lè xấu lắm". Tôi hỏi giá. Cô nói "ở đây bác sĩ tính cứ 1cc mỡ lấy ra là 50.000đ. ít nhất người nào cũng phải lấy cỡ 200 cc mới coi được. Giá khoảng 10.000.000đ/ca".

- Giá này "trọn gói" chưa? - tôi hỏi. - Thêm 1.000.000đ tiền "phục vụ phí" thì khách sẽ được theo tiêu chuẩn "năm sao": phòng lạnh, giường nệm; thay drap, quần áo mỗi ngày; tivi, đầu máy, tủ lạnh đầy đủ...

Tại điểm thẩm mỹ S. (đường SNA, Q.1), chủ tiệm cho biết: "ở đây hút từ 1,5 kg - 2 kg mỡ là tối thiểu với giá 5.000.000đ/ca. Khách có thể ở lại một hai ngày cho khỏe rồi về. Chúng tôi lo luôn chỗ ở. Cô cứ yên tâm. Khi nào "chồng" tiền đủ, tôi sẽ dẫn sang bên cạnh - một cơ sở Nhà nước hẳn hoi, khỏi lo giấy tờ mất công. Tôi không lấy tiền phòng, ở thoải mái, chỉ cần tự túc ăn uống là được".

Mỹ viện P. (đường CMTT, Q.10) thì cho giá 5.200.000đ/ca nhưng "phẫu thuật này phải làm tại bệnh viện của tôi chứ ở đây không đủ "cơ sở vật chất".

Một kiểu chiêu dụ của các nhân viên trực tiếp khách ở thẩm mỹ viện là gạ gẫm hút mỡ đủ chỗ: cằm, chân, đùi, ngực, lưng... chỗ nào hút được là hút tất!

Bảng giá thấp nhất hiện nay là tại khoa thẩm mỹ Bệnh viện Trưng Vương: Giá hút mỡ bụng từ 2.000.000đ - 4.000.000đ/ca tùy lượng mỡ cần hút.

Hút mỡ: Xuất huyết, phù, hoại tử da...

Một bác sĩ công tác tại Sở Y tế TPHCM cho biết: "Trong tất cả các "loại hình" làm ốm, nguy hiểm nhất là việc hút mỡ bụng. Hằng năm có đến hàng trăm trường hợp cấp cứu từ việc mổ xẻ này gây ra. Một vài năm gần đây do nhập được nhiều phương tiện tối tân, tay nghề bác sĩ cũng được nâng cao, nên điều may mắn là con số bệnh nhân sau hút mỡ có giảm, nhưng không phải là không còn".

Tại Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, chúng tôi đã gặp bệnh nhân N.K.L nhà ở đường Phan Xích Long (Q. Bình Thạnh, TPHCM). Cô kể: "Vì tin theo lời quảng cáo của bác sĩ X. ở đường N.T:" Chỉ cần lấy ra một chút mỡ thừa là em sẽ có một thân hình ly tưởng", em đã không ngại ngần giao tiền đủ trước phẫu thuật. Chẳng dè sau đó, vùng bụng của em bị sưng phồng, bầm tím, huyết áp bị tụt xuống. Hậu quả là da bụng bị nhăn nhúm, lồi lõm, trông rất thảm hại. Em có đến chỗ em hút mỡ bụng hỏi lại thì không ai tiếp em. Tất cả đều lạnh lùng, kể cả người đã cầm hơn hai cây vàng của em".

Bác sĩ Phạm Xuân Hùng (Bệnh viện Nhân dân Gia Ðịnh) cho rằng: Lấy một lượng mỡ thừa quá lớn ở bụng một cách đột ngột sẽ gây nhiều rối loạn trong cơ thể, làm xuất huyết. Nếu ống hút đặt không đúng chỗ, để phạm vào mạch máu sẽ gây phù. Lượng mỡ hút ra bao nhiêu thì hợp ly vẫn là một ẩn số mà không thẩm mỹ viện nào tiết lộ với khách hàng. Không chỉ phẫu thuật đúng, chính xác, việc lấy mỡ bụng còn đòi hỏi thẩm mỹ cao. Nếu lấy không đều dễ dẫn đến tình trạng mất cân bằng, phải hút đi hút lại nhiều lần, rất khó coi. Thậm chí còn tạo sự so le, mất cân đối giữa các phần trong cơ thể, trông còn xấu hơn. Có nhiều trường hợp phẫu thuật không đúng, lấy sát vào da gây hoại tử da, phải tiến hành ghép da thêm phức tạp. Ða số các phẫu thuật hút mỡ thừa ở bụng đều dễ gây di chứng về sau, bụng không còn cân đối tự nhiên.

Hút mỡ bụng: Không chỉ làm một lần !

Bác sĩ Ngô Anh Kiệt, chuyên khoa giải phẫu thẩm mỹ và tạo hình (Bệnh viện Trưng Vương), cho rằng: Thừa mỡ bụng là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ bắt đầu sang tuổi 40, do cơ bụng yếu, làm võng xuống. Cơ thể con người thường có những vùng có khuynh hướng tích tụ mỡ nhiều hơn những vùng khác. ở đàn ông là bụng, hai bên hông, cổ. ở đàn bà là quanh đùi, bụng dưới, mông. Ðể làm đẹp, người ta có thể hút mỡ ở dưới cằm, hai bên cổ, vai, cánh tay, lưng, cạnh sườn, mặt trước của nách, bụng trên, bụng dưới, mông, đầu gối, gót chân, bắp chuối... Tuy nhiên 70% thường hút mỡ bụng, 30% còn lại nằm rải rác ở tất cả các vùng.

Trong các phương pháp làm ốm, hút mỡ bụng được xem là cách thụ động nhất, nhưng kết quả "thấy ngay trước mắt". Hút mỡ là phương pháp sử dụng cuối cùng sau khi tất cả mọi khả năng phục hồi vóc dáng đã chịu "bó tay". Hút mỡ chỉ nên tiến hành ở những khách hàng mà độ đàn hồi của da đã "chào thua".

Phương pháp hút cũng đơn giản: Bác sĩ sẽ định lượng mỡ cần hút, kiểm tra tiền sử bệnh án khách hàng. Sau đó chích dung dịch thuốc tê và hút mỡ thông qua những ống nhỏ, đặc biệt... Các vết rạch thường ngắn và nằm ẩn vào những vùng nếp gấp sẵn có của cơ thể nên không gây ảnh hưởng gì về mặt thẩm mỹ. Do khối lượng mỡ lấy ra khá lớn (thường từ 500 gr), phải hút cả ở bụng trên, bụng dưới, hai bên hông nên thời gian phẫu thuật độ 1 giờ - 1 giờ 30 phút. Với những trường hợp da bị nhăn hay nứt quá nhiều, cần phải cắt bỏ hoặc căng da lại để tạo hình một bụng thon nhỏ.

Tuy nhiên, cũng theo bác sĩ Kiệt, không phải khách cứ có tiền là đòi hút nhiều lần, bỏ qua các khâu chuẩn bị về dinh dưỡng... Trước khi quyết định hút mỡ, bác sĩ sẽ đề nghị khách hàng thực hiện chế độ ăn uống hợp ly theo thực đơn đề ra trong vòng một tuần. Nếu có kết quả, khách hàng sẽ được giải phẫu hút phần mỡ thừa. Sau khi rút, phải đeo băng thun đàn hồi sát bụng suốt một tuần lễ. Tiếp tục mang "gen" 5 tuần sau đó. Dấu hiệu sưng phù tồn tại vài tuần. Hai tháng sau mọi việc mới ổn định bình thường trở lại. Khách hàng vẫn phải tuân theo chế độ dinh dưỡng do bác sĩ quy định. Ðiều đáng lưu tâm là y thức vệ sinh của khách hàng phải được đặt lên hàng đầu để tránh sự nhiễm trùng có thể xảy ra.

Ðến nay, hút mỡ bụng đã được xem là biện pháp an toàn, ít gây biến chứng, trong trường hợp bác sĩ có tay nghề, đầy đủ phương tiện, nhưng không phải không có những "tai nạn nghề nghiệp" đáng tiếc... Vả lại, không phải hút một lần là vĩnh viễn có thân hình ly tưởng nếu không điều tiết dinh dưỡng, chăm sóc cơ thể.

 

 

Người tăng huyết áp cần thể dục.
Chăm sóc vú trễ
Bài thể dục cho phụ nữ mang thai
Chăm sóc vú sau khi sinh
Làm sao giữ cho vẻ đẹp lâu bền.
Trà có thể giúp xóa u
Bài tập ''đánh thức'' cơ thể
Muốn giảm cân phải kiên trì
Bài tập cúi lưng giúp khắc phục sự mệt mỏi
Giữ sức khỏe ở tuổi 30
Sốt giảm eo
Hai địa chỉ tư vấn và điều trị chứng béo phì tại TP HCM
Đẹp mà không đẹp
Cách dùng mascara
Phụ nữ trước "cơn lốc" mỹ phẩm - Xuân Hòa
Cô dâu xinh tươi
Làm đẹp:Cách pha chế các chất dưỡng da - Ðoan Trang
Xinh tươi trong 5 phút
Trang điểm với sắc cam hồng
Như giọt sương mai
Công dụng của cây cỏ
Làm đẹp da bằng sữa chua
Thức ăn chống lại sự già nua
Làm săn da
Bí quyết sử dụng mỹ phẩm
Hút mỡ thừa - cách làm đẹp thụ động nhất - Xuân Hòa
Ăn mà không béo
Dùng mỹ phẩm không đúng cách chỉ gây hại và lãng phí - BS Nguyễn Thiện Khánh
5 phát hiện mới về trắng da
Chăm sóc da quanh vùng mắt
Trị mụn bằng công nghệ MX36
Sắc thu vàng
Trang điểm mà như không
Làn môi mềm mượt
Dưỡng da lúc giao mùa
Các phương pháp trị mụn
Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách
Thẩm mỹ viện 'du ký'
Mắt đẹp
Làm đẹp móng trong 5 phút
Làn da trắng từ thiên nhiên
Đẹp hơn với thảo mộc
Cô dâu khỏe và đẹp
Xu hướng trang điểm cô dâu 2005
16 bí quyết giảm cân
Dưỡng da đúng cách
Ăn vì nhan sắc
Vitamin tự nhiên
Đôi môi chín mọng
Trang điểm thu đông
Nâng niu trái đào tiên
Hỏng móng tay vì làm đẹp
Mặt nạ trái cây
Làm gầy bằng thực phẩm
Bí mật làn da lụa
Khỏe đẹp với cỏ cây
Khôi phục tuổi xuân cho làn da
Việc giảm cân nhanh không gây hại cho người béo
Môi mịn trong trời hanh
Trang điểm kiểu pastel
7 loại nước hoa huyền thoại
Tóc gió vẫn bay...
Trị nám bằng chuỗi EPS
Thì thầm áo nhỏ
Bí quyết làm gương mặt thon
14 điều khiến nhan sắc sa sút
Nâng ngực bằng túi độn
Hút mỡ bụng không có hiệu quả lâu dài
Công nghệ laser trị mụn trứng cá
Trị mái tóc ngỗ ngược
Làm đẹp cùng Anh Thư
 Cách sử dụng kem dưỡng da
Mỹ phẩm giả - khi cái đẹp bị xúc phạm.
Cười và ăn nhẹ để… giữ gìn sức khoẻ
Giảm béo bằng hoa
Dưỡng da bằng vàng
Nước mát trị mụn?
Tại sao da mẩn đỏ sau khi đắp mặt nạ trái cây?
Mối nguy từ phụ gia mỹ phẩm, dược phẩm
Giá trị của phấn nền
8 điều cần lưu ý đối với sữa đậu nành
Năm cách thoát khỏi sự lo lắng
10 thứ rau quả giúp trẻ lâu
Xương rồng có thể chữa bệnh béo phì
Chất kích thích tóc
Những bí ẩn của não bộ con người
Làm đẹp da bằng trà
Lưu ý khi sử dụng son môi
Ăn gì cho da đẹp
Bí quyết làm gương mặt thon hơn
Cách dùng son thông minh
Ích lợi từ nụ cười
Cô dâu khỏe và đẹp
Bài thuốc Đông y cho mái tóc
10 loại nước hoa hot nhất 2005
Xóa vết mệt mỏi cho đôi mắt
Vì sao nên tẩy da chết?
Chăm sóc da cho nam giới
Nhiễm trùng máu nặng vì hút mỡ bụng
Khẩu phần chuẩn cho thân hình đẹp
7 chứng bệnh do làm đẹp
Quyến rũ với màu môi
Da lạnh
Giúp bạn luôn gợi cảm
Làm đẹp tại gia
Những ngộ nhận về mỹ phẩm chăm sóc da
Tăng lực, đẹp da nhờ ngải cứu
Để vùng bụng phẳng, đẹp
Chăm sóc da với nước hoa hồng
Làm đẹp cho khuôn mặt vuông
Làm đẹp tuổi đôi mươi
Giãn da - hướng đi mới của phẫu thuật tạo hình Việt Nam
Tạo nét duyên cho khuôn mặt dài
Lưu ý khi sử dụng son môi
Dùng mỹ phẩm coi chừng "giao trứng cho ác"
Trang điểm nhiều màu sắc
Bốn điều nên tránh khi rửa mặt
Tạo ấn tượng cho lần hẹn đầu tiên
Để có đôi mắt đẹp
Làm đẹp - Những điều nên biết
Mặt nạ hoa quả cho da đẹp tự nhiên
Trang điểm theo màu tóc
Để đôi môi mềm mại gợi cảm
Bảo dưỡng nhan sắc
Bí quyết tạo nền khi trang điểm
Trang điểm ngày xuân
Thuốc chống mập có thể gây tai biến mạch máu não
Trang điểm mắt lâu phai
Xông hơi làm đẹp da
Nuôi dưỡng vùng da mắt
Cặp mắt tươi tỉnh
Xinh tươi với liệu pháp biển
Mặt nạ trị mụn
Chị em béo phì muốn giảm cân
Tiêm độc tố botulism để trẻ lại - mốt mới của các sao Mỹ                         
Thuốc làm đẹp da
12 bước làm đẹp
Gội đầu đúng cách
Thức ăn làm đẹp tóc
Hồng đào tuổi teen
Dưỡng da thế nào?
Vẻ đẹp mặn mà
'Nhuộm' mắt
Mắc bệnh vì làm đẹp
Mỹ phẩm có thể chứa hóa chất độc hại
Bí quyết trẻ mãi không già
Khám phá hương vị của bạn
Bảo vệ tóc trong mùa hè
7 dấu hiệu lão hóa da 
Bài tập cho vòng ba
Chọn và sử dụng tất chân
Sự thật về 'đai làm thon eo'
Khắc phục tóc chẻ ngọn
Thức uống làm đẹp da
Quý ông chăm sóc làn da
10 điều cần biết khi tập luyện giảm cân
Massage cho tóc
Long lanh mắt đen
Trị mụn siêu tốc
Ăn kiêng giết chết nữ tính
Má em ửng hồng
Thanh mảnh sau 30 ngày
Ủ tóc bằng tinh dầu
Giảm stress cho cô dâu
3 phương án 'làm cỏ'
Nhẹ nhàng nơi công sở
Bí mật của sự tăng cân ở phụ nữ
1001 kiểu sẹo
Làm đẹp với tỏi
Khỏe nhờ Spa
Giảm béo bằng Parafango
Trẻ hoá làn da
VÀI PHẪU THUẬT VÀ THỦ THUẬT THẨM MỸ MỚI 
Giá quá đắt cho nữ ca sĩ Hàn sau 20 lần phẫu thuật thẩm mỹ
Giải phẫu thẩm mỹ và văn hóa
BOTULINUM TOXIN - SỰ KẾT HỢP HÀI HÒA GIỮA KỸ THUẬT Y KHOA VÀ NGHỆ THUẬT LÀM ÐẸP
Giải phẫu thẩm mỹ lọ lem thành công chúa
PHỤ NỮ VÀ PHẪU THUẬT THẨM MỸ
BONE CEMENT - CỨU CÁNH CỦA NHỮNG TRƯỜNG HỢP MẤT XƯƠNG VÙNG MẶT
Hút mỡ thừa có nhiều nguy cơ
Các loại túi sử dụng trong phẫu thuật nâng ngực
THỂ DỤC VÀ DINH DƯỠNG: BIỆN PHÁP LÀM ỐM HỮU HIỆU NHẤT Xuân Hòa - Hạnh Nhơn
Tái tạo khuôn mặt bằng một tấm da đơn nhất
Tắm trắng tận nhà - dịch vụ nguy hiểm
Xử lý sự cố khi làm đẹp
Làm Ðẹp ở Bệnh viện Trưng Vương - Xuân Hòa thực hiện
Gây ấn tượng cho chàng bằng vẻ rực rỡ
Khỏe với yoga
Chuyện 'bếp núc' trong phẫu thuật thẩm mỹ
Tô điểm móng tay theo xu hướng mới
Hút mỡ bụng không có hiệu quả lâu dài
Phẫu thuật dạ dày để giảm cân
Tạo vòng 3 bốc lửa trong 10 ngày
Trẻ hóa bằng phẫu thuật căng da mặt nội soi
Tạo dáng cho chân gầy và chân quá khổ
Giữ sức khỏe và sắc đẹp ở tuổi trung niên
Mụn rộp ở nữ giới
30 ngày để gầy
Bấm huyệt làm đẹp da và tóc
Nước hoa cho quý ông
Chữa nếp nhăn bằng cây mướp
Căng da mặt bằng phương pháp nội soi
Chứng nám da
Loại bỏ 'ria mép' cho phái đẹp
10 kiểu thể dục giảm béo
Nhiều tranh cãi về tác dụng của kem tan mỡ
Xi măng sinh học - vật liệu tái tạo xương mặt rẻ và an toàn
12 bí quyết trang điểm
Dùng thuốc Dysport điều trị lâm sàng và thẩm mỹ
Mất ngủ dễ gây béo phì
Hút mỡ mà cũng không hết
Giải tỏa căng thẳng bằng massage mặt
Bệnh viện Mắt TP.HCM: Thêm dịch vụ cấy tóc, cấy chân mày
Mắt sáng lúc bình minh
Chữa hói đầu ở đâu?
Dưỡng da với nước hoa hồng
Rạng rỡ sắc hồng
Thon thả nhờ ánh sáng
Giảm 12kg trong 20 ngày: Thật không?
Những ngộ nhận về vận động giảm béo
Trị liệu với tinh dầu 
Tóc lúc nào cũng đẹp
Một mí mơ màng
Chuẩn bị khi nối mi
Làm đẹp với Đông y
Trang điểm... chỉ 5 phút
Trước khi xăm mình
Nguyên tắc vàng cho sắc đẹp
Quấn lá thuốc giảm mập
9 lưu ý về phấn hồng
Sức hút từ tông màu cam
Để chắc chắn gầy
Chọn son theo da
Mi huyền cong vút
Giảm tốc độ nhăn
Mỹ phẩm từ hoa quả
Mặt nạ bóc vitamin C
Làm đẹp với máy Oxygen
Ngực đẹp phải khỏe
Duyên dáng sắc hồng
Làm dài mi bằng kem Vanya
Ngọt ngào như hoa trái
Lý do khiến mắt bị quầng thâm
Loại bỏ bọng mắt bằng thảo dược
Chân mày tự nhiên mới điệu
Say thẩm mỹ
Làm đẹp bằng bí đao
Năng động và trẻ trung
GIÚP BẠN CÓ VÒNG EO LÝ TƯỞNG
Kích thích cơ bắp làm săn ngực
Làm s8n da bụng, mông và đùi
TỰ XOA BÓP
Để có thân hình như ELLE MACPHERSON
Khỏe và đẹp nhờ bưởi
Hỏi đáp về giải phẫu thẩm mỹ nâng ngực
Bạn có một cơ thể dẻo dai hay không?
TẠO DÁNG ĐẸP CHO MÂNG VÀ CHÂN
Chăm sóc 2 bàn chân
Để có thân hình lý tưởng
Trở lại vóc dáng bình thường sau khi sinh.
Để trở lại vóc dánh bình thường sua khi sinh
Bài tập thể dục làm khỏe đẹp bộ ngực nữ giới
Giúp tăng sức bền
Bài tập dưỡng sinh
Để bụng săn chắc
Phòng ngừa đau lưng
VAI CAO, VAI THÂP, LÀM SAO TRỞ LẠI THẾ CÂN BẲNG?
NGỰC KÉM PHÁT TRIỂN
Bảo vệ làn môi
Làm sao cho bàn tay đỡ mỏi.
Phương pháp bí truyền xoa bóp ngón tay út cắt cơn đau tim
LIPOSUCTION: MỘT THỦ THUẬT TẦM THƯỜNG CÓ THỂ BIẾN THÀNH CHẾT NGƯỜI
Phương pháp LÀM ĐẸP KHÔNG CẦN GIẢI PHẪU THẪM MỸ
Những bài tập YOGA
Thư giãn sau khi rời bàn giấy
Lóc mất da đầu diện rộng
PHƯƠNG PHÁP XỬ DỤNG NƯỚC LẠNH VÀ NÓNG ĐỂ KÍCH THÍCH TẾ BÀO
TẬP LUYỆN ĐỂ CHỈNH ĐỐN LẠI HÌNH THÁI
VẬN ĐỘNG TRƯỚC KHI TẮM
TẬP LUYỆN THỂ LỰC TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TYPE 2
Tập luyện để chỉnh đốn lại hình thể
Loại bỏ 'ria mép' cho phái đẹp
TỰ XOA BÓP ĐIỀU TRỊ HỘI CHỨNG TIỀN MÃN KINH
Giải tỏa căng thẳng bằng massage mặt
Mất ngủ dễ gây béo phì
Nhiều tranh cãi về tác dụng của kem tan mỡ
Những điều cần biết về phẫu thuật căng da mặt
VÀI NÉT VỀ ĐỘ AN TOÀN & ĐỘ NHIỄM KHUẨN CỦA MỸ PHẨM
Xi măng sinh học - vật liệu tái tạo xương mặt rẻ và an toàn
10 kiểu thể dục giảm béo
Dùng thuốc Dysport điều trị lâm sàng và thẩm mỹ
Hút mỡ mà cũng không hết
Những kẻ thù của cặp 'đào tiên'

 

BS PHAN XUÂN TRUNG

"Lãng tử giữa thương trường"


 WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.


Hệ thống phần mềm quản lý bệnh viện
YKHOA.NET

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com www.ykhoa.net 

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - phanxuantrung@ykhoa.net

Gởi bài tham gia YKHOANET